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UNSERE TRAININGS
IN WALDBRONN UND KARLSRUHE

Krav Maga DEFCON verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Das Ziel von Krav Maga DEFCON ist es also, die einzelne Person möglichst schnell und direkt in die Lage zu versetzen sich

selbst verteidigen zu können.

Trainingszeiten von Waldbronn und Karlsruhe. HIER 

KRAV MAGA DEFCON

in Waldbronn und Karlsruhe

Fitness-Fighting in Waldbronn

Fitness-Fighting ist ein Ganzkörper-Workout für jedermann. Durch das Zusammenspiel von einfachen Schlag- und Tritttechniken am Boxsack und gezielten Fitnessübungen mit dem eigenen Körpergewicht, wird der komplette Körper trainiert. Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit sind hierbei die wichtigsten Aspekte. Jeder trainiert auf seinem eigenen Fitness-Level.

Montag:   18:30 - 19:15 Uhr

Montag:     18:45 - 19:30 Uhr

Mittwoch:   18:45 - 19:30 Uhr

 

An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Trainingsplan_Krav Maga_02

ÜBER UNS

angriffdraussen
Kurs

LEISTUNGEN

 Israelische Selbstverteidigung

KRAV MAGA, JUNIOR CLASS TRAINING, BETRIEBSSPORT TAGESEVENTS und FITNESS-FIGHTING

UNSERE KURSE

Wir bieten dir verschiedene Kurse an!

Von Krav Maga DEFCON über spezifisches Training 

bis hin zum FITNESS-FIGHTING

DAS TEAM

von  Michael Bauer begrüßt dich

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© 2023 Michael Bauer

Sport und Events, Michael Bauer

Pforzheimer Straße 69-71 (Untergeschoss)

76337 Waldbronn/Reichenbach

E-Mail: sport-und-events(a)gmx.de

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