UNSERE TRAININGS IN WALDBRONN UND KARLSRUHE

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Fitness-Fighting in Waldbronn

Krav Maga DEFCON verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Das Ziel von Krav Maga DEFCON ist es also, die einzelne Person möglichst schnell und direkt in die Lage zu versetzen sich

selbst verteidigen zu können.

Trainingszeiten von Waldbronn und Karlsruhe auf einem Blick. HIER 

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KRAV MAGA DEFCON in Waldbronn und Karlsruhe

Fitness-Fighting ist ein Ganzkörper-Workout für jedermann. Durch das Zusammenspiel von einfachen Schlag- und Tritttechniken am Boxsack und gezielten Fitnessübungen mit dem eigenen Körpergewicht, wird der komplette Körper trainiert. Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit sind hierbei die wichtigsten Aspekte. Jeder trainiert auf seinem eigenen Fitness-Level.

Montag:   18:30 - 19:15 Uhr

ÜBER UNS

LEISTUNGEN

 Israelische Selbstverteidigung

KRAV MAGA, JUNIOR CLASS TRAINING, BETRIEBSSPORT TAGESEVENTS und FITNESS-FIGHTING

UNSERE KURSE

Wir bieten dir verschiedene Kurse an!

Von Krav Maga DEFCON über spezifisches Training bis hin zum FITNESS-FIGHTING

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von  Michael Bauer 

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